Jednorazowa konsultacja dietetyczna

Gubisz się w natłoku informacji? Pragniesz porozmawiać ze specjalistą, który rozwieje Twoje wątpliwości? Jesteś w dobrym miejscu!

Podczas konsultacji porozmawiasz ze mną o szeroko pojętym zdrowym odżywianiu, PCOS, insulinooporności, trądziku, pięknej cerze, czy dietach roślinnych. Nuczę Cię jak w przyjemny i elastyczny sposób poprawić swoje zdrowie, urodę i czuć się po prostu świetnie. Pokażę Ci również jak komponować sycące i pełnowartościowe posiłki! W razie potrzeby pomogę Ci w doborze indywidualnej suplementacji. Jestem do Twojej dyspozycji - to czas tylko i wyłącznie dla Ciebie! Przyjdź z pytaniem lub problemem, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie :)

190zł

Opis

W ramach konsultacji:

omówię Twój sposób żywienia
ustalę Twoje zapotrzebowanie energetyczne oraz rozkład makroskładników w zależności od celu
wykonam analizę składu ciała (tylko stacjonarnie)
dostarczę zalecenia żywieniowe
ustalę plan ewentualnej suplementacji
odpowiem na Twoje pytania

UWAGA: konsultacja dietetyczna NIE ZAWIERA indywidualnego planu żywieniowego. Jeśli zależy Ci na spersonalizowanej diecie kliknij TUTAJ.

Zobacz co mówią moi podopieczni o współpracy ze mną:

„Bardzo polecam współpracę z Darią. Wybrałam plan z miesięczna współpracą, przez cały ten okres wszystkie moje wątpliwości były wyjaśniane i mogłam mieć ciągły kontakt z dietetykiem. Co jest bardzo ważne, w razie spadku motywacji czy jakichkolwiek problemów Daria zawsze potrafiła pomóc. Pomimo insulinooporności i hashimoto nie było problemu by ułożyć smaczny jadłospis. Daria wszystko dokładnie wyjaśnia i tłumaczy, co można, czego się nie powinno jeść, w razie potrzeby podpowie jakie suplementy diety można dodatkowo stosować. Wszystkie posiłki są bardzo łatwe do przygotowania nawet dla tych, którzy na co dzień nie gotują i można swobodnie zabrać je do pracy. A co najważniejsze wszystko jest bardzo bardzo smaczne. Jeśli dieta to tylko u Darii." Marta

„Jeśli chcesz schudnąć jedząc (czekolada mleczna), pijąc to co lubisz (aperol) i nie głodujac to Daria jest właściwym wyborem. Jestem weteranką odchudzania, przetestowałam wiele diet, ale pierwszy raz miałam dietę dostosowaną do moich potrzeb, mojego rytmu dnia i preferencji kulinarnych. Przy okazji też odkryłam kilka produktów i potraw których nigdy wcześniej nie jadłam, a teraz są stałym punktem mojej diety. Stały kontakt pomógł przetrwać kryzysy kiedy waga stała i przychodziło zniechęcenie. Bardzo polecam." Edyta

„Działam z Darią już 4 miesiące. Jestem trenerem personalnym, ale nigdy sylwetka nie była moim celem. Teraz zmienia się ona systematycznie, a jedzenie nigdy nie było smaczniejsze. Dieta kojarzy się zakazami, a każdy jest człowiekiem. Lubię wypić piwko, czy zjeść loda, gdy pogoda jest piękna i takie rzeczy znajdą się w diecie. Polecam najmocniej!" Mariusz

**Aby zachować najwyższą jakość usług liczba miejsc na konsultacje jest ograniczona! Jeśli opcji nie da się dodać “do koszyka” oznacza to, że wszystkie miejsce niestety są już zajęte.